De rust en de reset die mijn lichaam weer doen ademen

Ik stap binnen in een praktijkruimte die warmte uitstraalt, met zachte kleuren en een comfortabele ligstoel. Door het raam kijk ik uit op een groene tuin. Eekhoorns huppelen op de omheining, een prachtig zicht. Het is een plek waar ik vanzelf tot rust kom. Tinne legt rustig uit wat er mij te wachten staat: een magnesiumpakking gecombineerd met voetreflexologie. “De magnesiumpakking brengt rust. Voetreflexologie helpt het lichaam zachtjes weer in balans te komen. Samen zorgen ze voor ontspanning en een reset van het lichaam”, vertelt ze.

DIEPE ONTSPANNING
We beginnen met de magnesiumpakking. Tinne scrubt mijn rug, pakt deze in en doet hetzelfde met mijn armen, benen en voeten. Terwijl het magnesium intrekt, voel ik mijn spieren langzaam verzachten, mede door de warmte van het saunadeken. Een heerlijk gevoel. Tegelijkertijd krijg ik een zachte gezichtsmassage. Ik ontspan volledig, alsof mijn lichaam eindelijk kan loslaten wat het al maanden vasthoudt. Tinne legt uit dat magnesium via de huid optimaal wordt opgenomen en helpt bij stress, spanning en overprikkeling van het zenuwstelsel. Ik voel het effect onmiddellijk: mijn ademhaling wordt dieper en mijn lichaam kalmeert. “Dit is geen luxe, dit is zorg voor een systeem dat te lang overbelast was. Daarnaast blijkt het ideaal voor mensen met gewrichts- en spierproblematieken en mensen met een overgevoelige darmflora. Niet iedereen verdraagt magnesium in tabletvorm goed en dan is dit de ideale manier”, vertelt Tinne.

WAT JE VOETEN VERTELLEN
Na de magnesiumpakking volgt voetreflexologie. “Je voeten vertellen meer over je lichaam dan je zelf kan benoemen.” Tinne legt uit dat het hele lichaam weerspiegeld zit in de voeten: organen, zenuwstelsel, spieren, lymfe, alles is verbonden. “Blokkades laten zien waar spanning vastzit.” Sommige zones zijn gevoeliger dan anderen. De toppen van mijn tenen prikkelen van mijn constante piekergedachten, het midden van mijn voet, maag en darmen, voelt gespannen. Een teken van moeilijk loslaten, zo leer ik. Langzaam voel ik energie terugkeren, afvalstoffen en blokkades krijgen ruimte om los te komen. Het effect gaat dieper dan ontspanning: dit is echte herstellende verzorging. Het geheel geeft me nadien het gevoel van op wolkjes te lopen en zal nog enkele dagen nawerken.

VAN VOET NAAR ZIEL
Na afloop voel ik mezelf compleet anders. Rustiger, zachter, meer aanwezig in mijn lichaam. Mijn ademhaling dieper, mijn hoofd helderder. Mijn lichaam voelt gedragen. Tinne werkt niet alleen met het lichaam, maar ook met wat daaronder leeft: emoties, spanning, patronen. “Vandaar de naam Foot to Soul. Van voet naar ziel, van loslaten naar heling. Ik zie dagelijks hoe een overprikkeld zenuwstelsel mensen uit balans brengt. Mijn doel is om hen opnieuw veiligheid te laten voelen in hun lichaam en de eerste stappen naar herstel te begeleiden”, klinkt het. “Elke behandeling is persoonlijk en diepgaand.”
Wanneer ik de praktijk verlaat, voel ik dat mijn lichaam bezig is met herstellen. Niet geforceerd, maar vanzelf. Dit was een bewuste keuze voor mezelf. Voor rust. Voor balans. Voor een lichaam dat opnieuw kan ademen.

Foot to Soul
Reeboklaan 11, Vosselaar
Tel. +32 477 80 09 54
info@foottosoul.be
www.foottosoul.be
Facebook: Foot to Soul by Tinne Faes
Instagram: @foot_to_soul