“Doorheen de jaren merkte ik, zowel bij klanten als in mijn omgeving, hoe hard we als mensen blijven doorgaan”, zegt Tinne Faes, zaakvoerster van Foot to Soul. “Vermoeidheid, spanning, onrust en overprikkeling lijken bijna normaal geworden. Alsof leven in overleving de standaard is. Veel vrouwen voelen dat hun lichaam signalen geeft, maar raken steeds verder verwijderd van rust en vertrouwen. Het zenuwstelsel blijft vaak in een constante waakstand, met klachten zoals slaapproblemen, hoofdpijn of angst als gevolg. Het gevoel jezelf kwijt te zijn wordt steeds sterker.”
“Toen ik zag dat mensen hun welzijn gemiddeld slechts een 6 op 10 geven, stelde ik me de vraag waarom we genoegen nemen met overleven in plaats van écht leven. Vanuit die visie groeide ‘Foot to Soul’ verder uit tot een praktijk die verder gaat dan ontspanning. Het gaat over regulatie, integratie en echte verandering in hoe je je leven ervaart.”
“Binnen Foot to Soul kijken we naar drie verbonden lagen: hoe je lichaam spanning draagt, wat er in je hoofd gebeurt en hoe je zenuwstelsel reageert op het leven en op terugkerende patronen. Wanneer dat opnieuw in balans komt, verschuift er iets van overleving naar meer rust, aanwezigheid en vertrouwen in jezelf.”
LICHAAM ÉN GEEST
“In mijn praktijk kijken we niet alleen naar je voeten, maar naar jou als geheel. Je lichaam en geest zijn geen losse stukken. Ze werken samen, beïnvloeden elkaar en vertellen jouw persoonlijke verhaal. Door het lichaam eerst veiligheid te laten ervaren, kan het zenuwstelsel zakken uit die constante waakstand. Wij kijken naar wat er écht speelt onder de oppervlakte. Want vaak zit je niet vast door je lichaam alleen. Door daar naar te kijken en je lichaam mee te nemen in dat proces ontstaat er terug ruimte om los te laten, te verzachten en terug in balans te komen. Er zijn heel wat mogelijkheden om dat te doen. Denk aan gericht lichaamswerk, systemisch werk, voetreflexologie, ademsessies,… Voel je dat het tijd is om niet alleen je klachten aan te pakken, maar ook de oorzaak? Kom eens langs voor een gesprek en krijg weer rust in je hoofd én in je lijf.”
Foot to Soul
Reeboklaan 11, Vosselaar
info@foottosoul.be
Tel. +32 (0)477 80 09 54
www.foottosoul.be
Facebook: Foot to Soul by Tinne Faes
Instagram: Foot to Soul by Tinne Faes
